Ich liebe schnelle Gerichte, die dabei lecker und gesund sind. Heute habe ich einfach eine schnelle Gemüsepfanne mit Tomaten und Mozarellakäse gezaubert.
Dafür braucht Ihr:
- 1 große Zuchini
- 1 gelbe Paprika
- 1 Mittelgroße Zwiebel
- 2 kleine Cherrytomaten oder eine mittelgroße Tomate
- 1 große Tomate
- Salz und Pfeffer
- Oregano
- Basilikumblättchen
- 1 Mozarella
- 1 EL Öl zum anbraten
- 1 TL Olivenöl
- 1 TL Creme Fraiche
So geht´s:
- Zwiebel in kleine Würfel schneiden
- Paprika und Zuchini ebenfalls in mundgerechte Stücke schneiden
- die Cherrytomaten vierteln
- die große Tomate in Scheiben schneiden
- Mozarella entweder in Scheiben schneiden oder “zerpflücken
- Pfanne erhitzen, Öl dazugeben und die Zwiebeln darin anbraten
- Paprika und Zuchini hinzugeben – ca 3 Minuten braten, Hitze herunterschalten
- die Cherrytomaten zugeben und gut durchschwenken
- Nun zügig das Creme Fraiche dazugeben, umrühren, alles mit Salz, Pfeffer und Oregano abschmecken
- Tomatenscheiben vorsichtig darauflegen und das Gemüse daraufgeben, damit die Tomatenscheiben etwas durchgaren
- Olivenöl darüber träufeln und mit Mozarella belegen noch etwas braten lassen – evtl kurz mit einem Deckel abdecken
- Alles mit Basilikumblättchen auf einem Teller anrichten und genießen
Dazu passen auch sehr gut Reis, Nudeln oder Gnocchi – ich habe es heute als Hautgericht ohne Beilage gegessen.
Schmeckt´s Euch auch so gut? :-)